Acceptatie en emoties na een oogverwijderingsoperatie

HomeOogverwijderingAcceptatie en emoties na een oogverwijdering

Welke psychische problemen kunnen voorkomen na een oogverwijdering?

Je kunt bijvoorbeeld verdrietig zijn, omdat je bepaalde dingen niet meer kunt. Of je voelt je onzeker, somber, prikkelbaar, boos of machteloos. Erover praten kan je dan helpen.

Niet iedereen krijgt mentale problemen door een oogaandoening. Maar het is niet vreemd als je hier last van hebt. Op welk moment iemand klachten ervaart, kan per persoon verschillen. Bijvoorbeeld na de diagnose, tijdens een behandeling of juist als de behandeling al een tijdje is afgerond. De meeste mensen gaan door 3 fases bij het verlies van een oog: herstel, verwerking en aanpassing. Hoelang iedere fase duurt verschilt per persoon. De verschillende fasen van verliesverwerking kunnen ook door elkaar lopen.

Welke sociale problemen kan ik ervaren na een oogverwijdering?

Daarnaast kan het verliezen van het zicht gevolgen hebben voor de relaties met de mensen om je heen. Jouw partner, kinderen, familie, vrienden of collega’s. Of hoe zij met je omgaan. Misschien heb je minder contact met anderen en voel je je eenzaam of moet je eraan wennen dat jouw partner of kind voor je zorgt. Als de oogaandoening negatieve gevolgen heeft voor relaties en contacten dan noemen we ze sociale problemen.

Wat kun je doen als je emotionele of sociale problemen ervaart na een oogverwijdering?

Praat erover met naasten.
Bel met onze ervaringsdeskundige vrijwilligers of kom naar een bijeenkomst.
Ga bij ernstige klachten naar je huisarts of specialist en vraag om een verwijzing naar een medisch psycholoog.
Bekijk de online tool emotionele en sociale gevolgen van een oogaandoening voor volwassenen of de tool rotgevoelens door mijn ogen voor kinderen. Ook is er voor naasten een tool over mantelzorg: Aan de slag met mijzelf.
Lees over de ervaringen van andere mensen die het zicht in een oog hebben verloren.
Probeer je veerkracht te versterken. Psychosociaal hulpverlener Afke Middelkoop gaf hier tijdens de Landelijke Contactdag in 2024 een presentatie over.
Lees de boekjes van Stichting Eigen Gezicht hoe je beter kunt omgaan met de vragen van andere mensen.
De site Changing Faces biedt veel informatie voor ouders en andere naasten van kinderen die er anders uitzien. Ouders kunnen ook terecht op de site van (sch)ouders: de wegwijzer voor ouders van een zorgkind.
Er zijn inmiddels ook veel apps die je kunnen helpen om rust te vinden, je gevoel of de positieve dingen in het leven bij te houden. Aanbevolen door mensen met een psychische problemen.